花椒,我们平常将其作为调味品,花椒的保健功能可不少,降血压、治牙疼,事实证明这些花椒都能起到一定的作用。那我们知道泡脚的好处,那如果用花椒热水泡脚那更会有什么好处呢?
俗话说得好:“热水泡脚,胜吃补药。”热水泡脚对我们身体的好处实在是太多了,在泡脚的热水中加上一味花椒,那效果更加妙不可言。
先抓一把花椒加入适量水中煎,待药效充分融入水中时倒入盆中,先熏双脚,等水温降到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热的花椒水,水以盖过脚踝为好,泡上半小时,以全身微微冒汗为宜。
花椒泡脚功效:
1、可祛寒
花椒性辛温,能除五脏六腑之寒,且能通血脉,调关节。
2、增强免疫力
用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。可起到祛病效果,最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。另外,还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
3、促进血液循环
用花椒水泡脚,结合按摩手法,可以使全身经络疏通、血脉流畅,能调节人体机能,从而达到自我保健的效果。
4、防脚臭、脚汗、脚气
抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。花椒有着抑菌的效果,用花椒来泡脚可以用来治疗脚臭、脚汗、脚气。