过客72467026
又到了流感高发期，据说今年以乙型流感病毒为主流行性感冒比往年的发病率明显高了很多，这引得身边朋友们人心惶惶的。
在我看来，其实不必太忧虑。要知道因流感病毒而引起的流行性感冒属于自限性疾病，正常人一般在5~7日内便可自愈，因此在感冒期间大部分人群只需要适当休息即可。而年弱多病、免疫力低下的老人孩子以及临床表现凶猛的患者，可以尽早用药来缓解症状。
当然，如果出现以下三种状况的患者，需要立即就医诊治。
●持续发热：持续三天以上的发热；
●吞咽疼痛：较严重的咽痛需要就诊治疗；
●持续咳嗽：持续一周以上仍不改善的咳嗽或伴喘息；
●持续头痛：若眼睛周围、脸部疼痛且鼻腔分泌物浓稠颜色深则合并鼻窦炎或中枢感染；
说完流感的症状，老夫认为有必要和各位通过4个方面来聊聊“如何预防流感”。
个人卫生
“流感季”应比平时更为注意保持良好的个人卫生习惯，努力做到：
● 勤洗手、经常用盐水漱口
● 出门佩戴一次性口罩
● 避免去人群聚集场所，尽量选择在家休息
生活起居
