你总以为身体无病痛就代表很健康,
但谁知病来如山倒,
所以提早感知身体器官发来的信号,
才能提早将身体疾病的隐患排除。
今天听小编讲完这些,
请自检一下你的日常生活,
看是不是已对器官们造成伤害了呢?
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肝脏:
作为人体内最大的腺体——肝脏,是储存、代谢和解毒的重要器官。当人们高强度劳动后,它会快速进行各种代谢,以补充体内消耗掉的能量。
而肝脏也是患病率极高的器官,特别是对于经常饮酒过量的人来说,得肝硬化和肝癌的可能性比一般人高得多。
拯救方法
1.尽量避免抽烟和喝酒,因为尼古丁和酒精都是对肝脏伤害极大的“毒药”。另外饮食中可添加小米、海带、青苹果、牛奶等保护肝脏的食物。