猪肚是我们家特爱吃的一道菜,无论是爆炒还是用来炖汤,都非常的补,营养价值特别的棒,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温,尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。
当然猪肚价格也不便宜的,21块钱一斤,其实这个价格相对农村来说真的很便宜了,农村要四十多块钱一斤,还不一定能买得到 ,因为农村都是土猪,而且猪肚也是新鲜的,城里都是超市买的经过处理的,所以价也自然便宜不少,但是口感其实也差不会有太大的影响,尤其是用来炖汤,加上一些竹荪味道老鲜了。
【竹荪猪肚汤 】
食材:竹荪,猪肚,生姜,料酒,生抽,水,食盐,小葱
制作步骤:
1、猪肚装在一个大一点的盆里,加入两大勺的淀粉反复搓揉,搓洗干净,锅里加水烧开,加入猪肚焯水,煮两分钟捞出洗干净,切成长条待用。