能不能长寿跟什么有关系？这些习惯严重影响人的寿命

对于现在的中国人来说，生活水平已经有了非常大的进步，也因此人们对于寿命的渴望越来越强烈。不过虽然有越来越多的人越来越重视生活中的养生保健工作，但是仍然还有一部分人保持着一些不良的生活习惯，而这些不良的生活习惯对于人的寿命影响是非常大的。

第一，吸烟。吸烟可以说是中国乃至世界人类的一大对人体健康危害非常大的习惯。在中国所有的香烟盒上都会有这样的一句话，“吸烟有害健康”。现代科学研究发现，香烟中含有各种对人体健康危害特别大的物质，甚至有多种可致癌的化学物质。比如焦油、尼古丁等等，都会对人体一系列器官造成非常大的不利影响，甚至是促进人体内的一些不良自由基的产生，从而引发人体癌症。

第二，喝酒。现代相关的科学研究发现，适量的喝酒可以有效地保证人的身体健康，提高人的各种器官功能。但是如果长时间的保持着不健康的大量饮酒的习惯，那么就会对人体造成各种各样的伤害，尤其是对人的肝脏器官。医学研究证明，如果人坚持三年以上每日大量的饮酒，就会有极大可能患上肝硬化，从而大大增加肝癌病发的几率。而如果一旦人的肝脏出现了比较大的问题，就会对人的寿命造成比较严重的影响。