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因为久坐,变的腰粗屁股大?学会这套瑜伽,干掉大肚子!
哈喽!姑娘们!前几天小编办公室妹子讨论自己自打上班以来啊,胖了不止7-8斤,每天久坐肚子和屁股明显变大!
因为每天久坐,走路姿势有问题现在变成了梨形身材▼
你们是否也有同样的困扰:
肚子上的肉变多!
屁股变大!
大腿变粗!
穿衣服死难看?!
今天小编就跟大家说说如何拒绝梨形身材这件事 什么是梨形身材?
梨形身材的女性肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,状似梨形。 梨身材形成原因