内涵界大师兄
现在正是湿气高发的时候，要注意防湿，要是别缠身就麻烦了，特别女性朋友，女性朋友本来体质就差了，也容易被湿气缠身，她们不比男性体质比较好，而且湿气重还可能剥夺她们她容貌，所以要多注意！
湿气的症状
一、小肚子大
中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。湿气重导致水湿留在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利排出来，然后慢慢的就会造成小腹的水肿，这种情况其实严格来说还不是肥胖，因为只有小肚子那里会显得比较大。
二、出油、长痘痘
湿气重为什么会这么讨厌，除了会导致肥胖外，长痘痘也是不可原谅的原因之一。湿气重浊，油性皮肤加上湿气脸上的油就无法消停，甚至连头发也会变得油油的。而且油脂太多就会引起痘痘，不仅是脸上长满痘痘，就连前胸或者是后背都会长痘痘。
三、舌头有齿印
