原标题:从身体流出的汗水,可判断出你的?健康?哪里出了问题
夏季人们出汗的现象是非常普遍的,但是你千万不要忽视这一常见症状。只有出一身健康的汗,才对身体是百益而无一害的,如果你出汗不正常,那么就要注意你的身体健康了!
什么是非正常化的汗水呢
一个简单的例子,在相同的条件下两个人做同一件事,一个人基本不出汗,而另一个人大汗淋漓;又或者坐着不动,不是因为天热、衣服穿多了或者稍微一动就汗流不止,那么可能就代表汗多的人健康出问题了。
从身体流出的汗水,判断你的健康
头顶出汗旺盛
头是人诸阳气汇总之地,阳气最足、固摄力最强,如果汗多或者无汗说明阳气不足,也可能是胃火旺盛有关。这种情况建议要保证睡眠,多吃些大枣、蜂蜜、山药等食物,天天泡点枸杞茶喝。
前额出汗异常
中医认为,肝阳上亢会引起前额汗多的现象。如果额头汗多,那么需要保持一颗平常心,不要生气,睡眠充足,心情激动会导致阴虚火旺。
鼻尖汗多
中医认为肺气不足会导致鼻子汗多,西医观点是免疫力低下的表现,不论哪种观点,都需要补气。我们可以每天敲打双腿左右两侧的肺经,通过刺激敲打,调理肺气。