嗫?暁雲?
春夏之交，变化多端的气温容易诱发心血管病。为了心血管健康，调节五脏六腑与中枢神经的协调，在这种季节更替的时点更应该保护好我们的心血管。
1、不受凉
春捂秋冻，疾病少。特别是高血压、心脏病患者，天气变化要学会增减衣物。虽然天气还是变热，许多人将空调调得很低，冷气容易刺激心肌耗氧量增加，让心脏负担加重，所以室温最好调节在20摄氏度左右，可以减少急性心肌梗塞、心绞痛的发病率。
2、运动需适量
运动对大多数人都有好处，但是锻炼要适量得法，才能起到强身健体的作用。对心血管病的人，番茄医生建议，早晚温差还是比较大，要做好保暖预防措施，不能因为气温开始升高，而忘记了保暖，否则容易出现肺部感染以及感冒等，就对心血管病康复不利。
