无聊日报
导读：青芒果会一直呈现绿色的状态，就算是成熟之后，还会是绿色的。那 如何挑选成熟好吃的青芒呢？看下文了解。
青芒果口感好，甜甜的，非常好吃。除了可以直接食用外，还能腌制后再吃，都特别好吃。接下来，介绍青芒果的营养价值。
青芒果营养价值功效作用
1、疗头痛头晕：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌抑癌：据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、养颜护肤：由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、祛压降脂：防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、通便：青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌：芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。如何挑选成熟好吃的青芒果
1、看形状
