许多女人怀孕后,体重都会猛增,我也是如此,生完孩子后体重一下飙升到了139斤。不过,在我持之以恒的努力减肥下,只用了不到三个月的时间,体重就轻松减到了85斤!
以前在减肥道路上绕过很多弯路,就一门心思的单纯的想着节食减肥来的最快,立马就可以看到效果!一天只吃3个苹果,3份酸奶……每天都饿的晕头转向的!
经过一段时间节食减肥,发现自己肚子是变平了,可经常胃痛,抵抗力变很差。天气转变就感冒,会大量落发,连经期都不准了,肤质也变得很干,而且反覆在胖胖瘦瘦中循环。正在我苦恼没有减肥方法时,我的闺蜜简直是大换血的出现在我面前啊,以前的大粗腿也没有了,让我简直惊呆了!我连忙问她,她得意的像我推荐了一个体重管理馨馨老师,馨馨老师告诉我,之所以减不下去体重,是因为体内的湿毒堆积,形成的大肚腩,后来才会越来越胖,甚至怎么减肥都减不下去。她告诉我,这样的体质可以在饭前吃一点醋泡花生,我抱着试一试的态度,尝试了一下,没想到,真的瘦了下去!
大家可能会好奇这个让我瘦下去的醋泡花生的做法是怎么样的吧,下面我就把这个方法分享给你们,希望你们也能瘦成闪电!