肝脏是人体很重要的器官,肝脏每时每刻都在进行着新陈代谢,是人体消化系统中最大的消化腺,也是人体内最大的解毒器官。不过,肝脏又是一个脆弱的器官,喝酒伤肝,熬夜伤肝,生气也会伤肝,常见各种肝病如肝炎、脂肪肝、肝硬化甚至肝癌。肝脏在右腹部、肝脏、眼睛、脚下,在人体健康中起着不可替代的解毒作用。当外界毒素进入体内时,肝脏通过胃和血液进入肝脏,肝脏将血液中的毒素转化为体内的毒素。因此,一旦肝功能受损,就会导致毒素的积累,危及人体的健康。
这些天然的食物是肝病的“公敌”,每天一点,肝病躲着你
黑芝麻能提高机体抗氧化能力,预防肝纤维化,肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程,抑制肝纤维化,就能减少肝硬化、肝癌的发生。黑芝麻中的多种营养素具有良好的解毒功能,能拮抗多种有毒重金属汞、铅、苯、砷等物质,和一些有害化合物,从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。
葛花茶能解乙醇毒性,有助于提高肝脏解毒功能,修复肝损细胞,是众多应酬朋友选择的养肝茶,葛根茶可以解酒醒酒,平时饮酒后喝杯葛根花性,对于酒后头痛脑涨,脸红有极好的缓解效果。酒前酒后,饮上一杯葛根茶,能减轻酒精对肝和身体的伤害