化疗主要用来抑制体内细胞增殖,包括肿瘤细胞和增殖正常的人体细胞,所以临床使用时患者会出现一些副作用,如恶心呕吐、脱发、白细胞下降等。肿瘤内科专家表示,化疗副作用虽然无可避免,但可通过一些手段来缓解。
化疗有哪些副作用,如何缓解?
1.口干——喝肉汁
口干是化疗常见的副作用,可引起吞咽困难,癌症患者可以尝试用酱汁、调味料、肉汁或低脂牛奶来滋润食物,缓解口干。此外,用搅拌器将食物液化,可以使他们更容易食用。
2.腹泻——米饭和香蕉
如果癌症患者因化疗而腹泻,他们可以一些温和的食物(如白米、香蕉、熟苹果和烤面包等健康食品),这有助于松散地结合松散的粪便。
另外,患者应该避免吃油腻的食物和没有完全煮熟的水果,否则会导致腹泻恶化。
3.便秘——不溶性膳食纤维
另一方面,化疗也可能导致癌症患者便秘。多喝水,多吃不溶性膳食纤维(如全麦面包、全麦食品、干果、干豌豆),能帮助消化系统正常运转。
4.食欲不振——少吃多餐
进行化疗的患者多半会出现食欲不振的现象,这时癌症不必强迫自己吃三顿饭,而是每天吃五到六顿饭,以获得足够的营养和能量。适量的蛋白质和高热量的饮食,有助于他们保持健康的体重,防止化疗引起的体重下降。