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关于水果,这六件事才是真相啊
夏天越来越近
胡吃海塞水果的日子也快来了
中国人讲究惯了
连吃水果的讲究都深入人心
有些确实有理
有些纯属胡说
今天老妹儿挑了6个最流行的说法
给大家分析分析
水果不能饭后吃?
传说饭后吃水果,会被之前吃的食物堵在胃里,发生腹胀或便秘。
水果,之所以叫水果,就因为它“水”啊!一般水含量都在85%以上,剩下的就是糖和植物化合物,这不比鸡鸭鱼肉、米饭馒头好消化?
如果你已经吃饱饱的,还要再来盘水果,那确实会影响消化,因为你吃太多了!