橘子是我们生活中最常见最常食用的水果之一,含有丰富的维生素C,本身具有开胃理气,止咳润肺,养颜护肤的功效。就连它身上的橘皮也有着不可忽视的作用!
金黄澄亮的橘子皮,除了香香的酸甜味之外,还有一股淡雅的花香味,可促进食欲、养颜美容、减少疲劳感。
北京中医药大学常章富教授建议可以在卧室里放一个橘子,因为橘子清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽。此外,把橘子放在床头,对睡眠也有利。而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,让人感到舒适。
除了橘子外,还有很多具有芳香味的水果,如苹果、香蕉等,这些水果也能够净化室内环境。但要注意的是,这些气味对保持健康来说,只能起到辅助治疗的手段,不能将其作为主要的治疗手段。