在现代社会的高速发展下,人们的压力也越来越大,尤其是对于40岁以上的男性朋友来说,本身就缺乏正确的排解压力渠道,再加上工作和家庭的双重压力,很容易出现心理问题。男性“更年期”也早已不是陌生的词,而处在“更年期”的男性更容易出现各种各样的心理问题,今天我们就来说说“更年期”男性的心理健康问题
?40岁后,身体出现这6种情况,你可能要去看心理医生了!?
1、常常感觉疲劳
常常出现疲劳感,通过娱乐或者休息也不能消除,且伴有明显的睡眠问题
2、长期焦虑
正常的焦虑反应一般都是有原因的,比如面临重要的选择或者工作遇到重要节点等等,但如果长期处于焦虑则是心理异常的表现
3、有暴力倾向
当你出现暴力倾向,突然大喊大叫、撕毁衣物或者打人,有轻生念头,则极有可能出现了心理异常
4、常常出现恐惧感
时长出现莫名的恐惧感,陷入怪圈无法走出来
5、经常怀疑自己身体有病