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不多,就3个动作~你肚子上的赘肉全解决,7天眼见变瘦!
很多姑娘一谈到减肥,
第一反应就是要少吃甚至不吃,
就算平时无肉不欢的人也开始对肉避而远之
(肉类内心OS:我哪里错了?)
节食过后,很多妹子都会出现以下情况
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每天看着那么多美食,却还要强忍着不吃得有多痛苦,想必节食的你深有体会。今天,给大家推荐3个动作,让你每天吃饱也能瘦!