低头玩手机会让你变丑，不骗你

伙伴们大家好，我是小吉，欢迎关注“健康小吉”，每天带你养生，健康快乐一生！

今天和伙伴们聊聊低头族，这也是和大家密切相关的一个话题。

随着智能手机的普及，无论我们在哪里，大街小巷、地铁、公交等场所，只要有人的地方就有低头族的存在，一个个低着头玩手机，购物刷微信，但是大家是否知道，长时间的低头玩手机玩平板电脑会给我们健康带来什么危害？

标签

颈椎
小吉
伙伴们
一生
健康快乐

不死的癌症

低头族带来的最大危害就是影响我们颈椎，在我们低头时，如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态，就会对颈椎造成伤害，而这种危害比看电脑还要高几十倍，会造成颈部肌肉僵硬、痉挛，出现酸痛，会使得颈部韧带保持紧张状态，影响颈椎自然弯曲，导致颈椎曲度变直、引发颈椎间盘突、颈椎病，和造成人驼背，脑供血不足等问题。