这4种食物是肝脏“吸毒之王”，平时要经常吃，既养肝又护肝

百合干是很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心还能安神、促进血液循环等功效。

主治劳嗽、咳嗽、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。对增强人体免疫力方面都具有显著疗效。

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目等功效，同时也会提高机体免疫力。

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具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。含有丰富的维生素A、B1、B2、C和钙。含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等，枸杞蜜功效:滋补肝肾、益精明目、润肺止咳补气。