生姜这样吃，可以“祛除”身体里的湿气，有湿气的朋友一起看看吧

生姜我们都知道在生活中除下作为佐料，它还有祛湿驱寒的功效。而且它的价格也是很便宜的，所以也很受人们的喜爱。如果你会搭配生姜的吃法的话，那功效是棒棒的。

生姜这样吃，可以“祛除”身体里的湿气，有湿气的朋友一起看看吧。 1、生姜茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

2、生姜红糖水这个小编真的要推荐了，因为每次小编感觉要感冒或者已经流鼻涕时候就会选择喝这个来发汗，排除体内的毒素。姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用。