毕竟我是朱大少
这些水果中的营养圣品，孕妇，产妇，孩子居然都不能乱吃
随着交通的方便，资讯的发达，现如今，市面上出现很多新鲜的水果，虽然看起来这些水果很诱人，但并不代表着，想吃就吃，谁都能吃，为了让每一个家庭成员都能做到更健康的饮食，小编以及编辑部的工作人员，一起努力，整理了一套较为完整的水果食谱，希望可能通过这次整理，让大家更多的了解水果的食用情况，以及对自己身体健康的认识。
1.荔枝。（孕妇慎用、产妇可以食用、婴儿适合适量食用）
这是糖含量比较高的水果，而且性热，很容易导致食用后的上火症状，还会因高糖形成巨胎等。另外还会加剧孕期血糖的增高，容易引起分娩中妇女的合并症。
2.桃子。（孕妇可以食用、产妇可以食用、婴儿可以食用）
桃子在水果中算是比较温和的水果了，如果适量的食用，不但可以提高自身和胎儿的身体免疫力，还能提高胎儿的智力、保护胎儿的视力良性发育。
不过直到注意的是，过敏体质的孕妇和糖尿病患者都要遵医嘱，谨慎服用。
3.西瓜。（孕妇可以食用、产妇慎重食用、婴儿可以食用）
