老贱丶
我们都知道子宫最害怕的就水冷，大多数女人都有痛经的症状，小编每次姨妈期就会请假一动不动的窝在床上，因为那种痛苦真的是男人永远也体会不到的。宫寒会让女人加速衰老，容易引起手脚冰冷、面色无华、月经不调、痛经等现象，更严重的会让育龄的女人无法怀孕。
女人的“血中圣药”，每天坚持吃几口，宫寒和痛经全赶跑！
当归
当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。
黑糖姜茶也算调理身体的最佳补品了。生姜能够温经驱寒，而黑糖能益气养血祛风散寒，活血化瘀。两者结合在一起，既能帮助经期淤血尽快排出体外。又能起到很好的暖宫效果。可让经血流畅，改善痛经。又能助孕，对于虚寒体质来讲，真心有很大的帮助，还能预防妇科疾病！
