吃东西不仅仅是为了填饱肚子,每样食物都有它的营养价值和功效,适合不同的人群,有的可以美颜排毒,有的帮助健身减肥,而有的食物可以防止一些疾病的出现,虽然人类医学发展到今天创造了很多奇迹,但是有些疾病,仍然找不到有效的治疗方法,比如癌症,相信大家经常有听到,因为这个疾病突然带走多少遗憾,所我们只能从平时做起,防范于未然,例如下面这6种碱性食物,大家可以吃多点,因为他们有抗癌的功效。
NO1、刺梨干果
这是一种比较珍贵的野生植物了,一般市面上是买不到的,据说这是云贵高原才种有的特产,把采到的新鲜刺梨晒干,水分被充分蒸发掉之后,反而营养价值大大提升了,这个时候刺梨干果除了含有丰富的维生素,里面富含的锌元素还可以起到抗癌作用,它能唤醒人体的免疫力,当癌症来临的时候,会迅速产生抗体,帮助人体战胜癌症。
NO、2黑枣
黑枣,其实不是我们平时所理解的枣,北方人喜欢称之为野柿子的,富含蛋白质和各类维生素,是一种很受欢迎的养生食物,女人吃黑枣可以美容养颜、抗衰老,男人吃黑枣可以强身健体、壮阳补肾,小孩吃黑枣可以促进快速成长,老人吃黑枣可以减少胆固醇量,总之是男女老少皆宜的健康,最近有专家还发现,吃黑枣可以促进人体生产白细胞,对癌细胞的发育有一定的抑制作用。