如今还是那样的炎热,虽然夏天要过去了,但是炎热的气温还在,往往这样很多人就会待在家里吹着空调,美滋滋的生活。可是这样往往会出现很多隐患,隐患大家第一猜到的是什么呢?很多人会想到“空调病”,没错空调吹多了空调病患上空调病的几率很高。
其中,“空调病”都有什么症状呢?如鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、四肢肌肉关节酸痛、皮肤变差等症状。空调虽然带来了凉意,但是对身体的造成的损伤也是不可以忽视的。今天我们就来了解怎么健康的吹空调,也看看如何预防“空调病”,不知道的朋友,现在了解一下也不迟。
【吹空调,切记“3点”】
第一点:定期开窗通风,使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。
第二点:大汗淋漓不宜吹,从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风,毛孔收缩会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。