健身能给人带来多大改变?这取决于你付出多少。有的人通过健身有了更好的体质,有的人有了更好的身材,有的人修炼出了与众不同的气质,还有人逆袭了整个人生。
付出的越多,得到的越多。
艾什莉·乔丹是一名英国健身达人,她健身5年,把健身当成生活中和吃饭睡觉一样重要的东西。
近一段时间以来,她在社交媒体上走红,因为她向社交名媛金·卡戴珊比臀围。
我们知道,金·卡戴珊是以夸张的臀围著称的,艾什莉·乔丹敢于与之叫板,是有这个资本的。据艾什莉在社交媒体透露,她的臀围达到94cm。
这样的身材来的并不容易,五年之前,艾什莉还只是一位干瘦的小姑娘。从干瘦到饱满,她付出的是汗水,收获的远不止好的身材,还有更健康、更积极的生活状态。