身体出现“1紫、1短、1黑”, 是血粘稠作怪, 五件事, 再难也要做

在人们的认知中，血粘稠只会是老年人的一种疾病，这是大错特错的。因为现代人越来越不健康的生活方式和健康习惯，导致许多年轻人也出现了血粘稠的表现。

血粘稠，顾名思义，就是血液变得更粘稠了。它本身不是一个独立的疾病，但却和诸多疾病密切相关。那么，我们如何识别出自己已经血液粘稠了呢？

身体出现“1紫、1短、2黑”，是血粘稠作怪，五件事，再难也要做

身体出现“1紫”：嘴唇发紫

如果发现自己的嘴唇发紫，一定要警惕起来。血液粘稠并伴红细胞增多的人，嘴唇会呈现紫色，并且稍微活动就会非常累。

身体出现“1短”：胸闷气短

血液一旦粘稠，身体的各个器官的供血速度机就会减慢，此时很容易发生血管堵塞，动脉粥样硬化等问题。