现代都市女性,因为生活不规律,导致极容易患上妇科病,妇科病中最令人头疼的就是妇科炎症,总是反反复复,十分麻烦,对女性的生理健康都有很大的危害。妇科炎症不容易至于,复发性很大,平时不仅要注意个人的卫生,还要重视饮食习惯,多吃一些消炎的食物,今天就推荐妇科炎症的“灭火器”,它们虽然长得丑,但效果非常好。
1、婆婆丁
婆婆丁又叫蒲公英,蒲公英相信大家都不陌生,是我国散步最广的一种野菜,具有很好的养生保健作用,女性调理身体时要多喝水,但别再傻傻地喝白开水了,往水里加一点它,能够消炎杀菌,有效保护女性健康。
2、当归
当归一直是女人的最爱,是补血圣药,不仅能够补血,还能活血,同时又具有通经活络的作用。女人一旦月经不调,或出现痛经,血虚贫血等情况,都是可以食用当归的,对女性有明显的补益作用,建议可以用当归来煮鸡蛋和桂圆一起食用。
3、桃胶
桃胶是一种树皮的分泌物,是一种树脂,桃胶的主要组成成分有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸,能够清血降脂、消炎杀菌。而且它富含丰富的胶原蛋白,女人吃了不仅能够对抗妇科疾病,还能够美容养颜。