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走过路边,看到摆了好多卖菜的简易摊位,其中有一大婶的摊位吸引了我,只见是红红长长的杆子,很像芋头杆,但我见到的芋头杆一般是青色的,这种红色的没有见过,而且从小到大,芋头杆其实我也没吃过。
大婶告诉我,这叫芋头花,也叫芋苗花,就是芋头的花蕾,去除较硬的筋和上面的花蕾,就可以直接炒来吃,营养丰富,在农村,主要是拿来治疗胃痛,效果很不错。
原来,芋头花还真是一种中药,又可做食物,主要分布我国的南方地区,比如云南地区就很多,也有很多人在市场售卖。芋头花的茎块中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素等营养成份,而其中氟的含量较高,还能保护牙齿。
这种药食同源的蔬菜,除了能增强人体的免疫功能,还可作为抗瘤的药膳食用,美味又健康。
我们吃过芋头,但很少人吃过这种芋头花,在农村,一般把芋头挖来吃,芋头杆子和花什么的全部都砍来扔掉了。其实芋头花有特别浓郁的香味,和芋头杆一样,它含有刺激物质,吃的时候处理不好,会让舌头很麻的哟!