柚子这种水果许多人都喜欢吃,味道酸甜,而且很多人都知道柚子对于咳嗽是有好处的,其实不单单如此,柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。它还是医学界公认的最具有食疗效果的水果。柚子好处这么多,但是只要是吃柚子的朋友肯定会有一个疑问,白肉和红肉的柚子谁营养高?让我们看看专业营养师怎么说。
那么到底哪种柚子会更好更有营养价值呢,专业的营养师告诉我们:其实从价格上就能看出一点端倪,因为红柚的价格往往比白柚的价格高。其实这也变相的说明了红柚的营养价值高过白柚,红柚比白柚多出了胡萝卜素和番茄红素,对于延缓衰老有一定的作用。所以爱美的女性朋友,吃柚子的时候一定要选红肉的哦。
现在是秋季了,柚子亦是必吃的水果之一,大家都知道秋天天气干燥,容易咳嗽感冒,秋天吃柚子,恰恰能清肺润燥缓解咳嗽。所以说,柚子对于秋天来说简直就是居家必备之良品。
柚子肉是个好东西,柚子皮同样是个好东西。吃掉的柚子柚子皮不要丢,晒干之后煮水可以治疗小儿肺炎,多喝几次就能痊愈。有痔疮的朋友也可以用柚子皮煮水热敷,有奇效哦。