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花生被称为“血管清道夫”,常吃好处多,但这4类人最好不要吃!
脾弱便溏者,花生中含有约45%的油脂,肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后,会加重腹泻,不利于疾病恢复。
高脂血症者,花生中脂肪含量较高,高脂血症者食用后,会增加血脂量。
有瘀肿者,花生中含有一种促凝血因子,跌打损伤、血脉瘀滞者食用过多花生,会出现瘀血不散,从而加重瘀肿。
胆囊切除者,花生中含有的脂肪需要胆汁去帮助消化,胆囊切除后,胆汁不能贮存,就会增加肝脏分泌胆汁的负担。