自制花生糖，不放一滴油，只需这“3步”，吃起来又香又脆

花生糖是我国一种古老的传统糖果，是由花生为原料，加上芝麻、白糖一些辅料炼制而成，做好的花生糖吃起来十分香脆，因此许多大人小孩都爱吃，那么今天小编就来教大家自制一款花生糖，制作方法十分简单，自制花生糖，不放一滴油，只需这“3步”，吃起来又香又脆。

对于很多女生来说，吃糖最担心的问题就是长胖，尤其是这种高热量的糖果，不过大家不用担心，今天教大家做的这款花生糖，不放一滴油，并且用冰糖和蜂蜜代替白糖，吃起来一点都不腻，既美味又健康，那么下面把花生糖的做法分享给大家。

芝麻花生糖

食材准备：花生250克、黑芝麻150克、蜂蜜100克、冰糖50克

具体步骤：

第1步：提前把黑芝麻炒熟，记住，要干锅小火炒芝麻，一定不要放油，炒的时候要不停的搅动，直到芝麻在锅里乱跳即可，炒好后装入盘中备用。接着把花生剥去外壳，剥好的花生仁放入锅中，小火慢慢翻炒，大概炒10多分钟左右即可。