农村树上“一宝”是糖尿病克星，常吃体内“胰岛素复活”血糖平稳

饮食控制是治疗糖尿病的五驾马车之一，可以说是铁三角之一。糖人控制饮食，不仅要注意饮食的种类，还要注意好量，只有做好这两点，才能保证马车运行得更加稳定。很多的食物，都对控制糖尿病非常有益，今天小编就跟大家介绍一下农村树上“一宝”是糖尿病克星，血糖更平稳。

糖尿病是由于胰腺的胰岛素分泌不足引起的疾病，藜麦含有更高的营养价值，包含15％的蛋白质、矿物质和抗氧化成分，以及某些特定的植物激素，如植物固醇，而植物固醇可以有效降低胆固醇，帮助调节糖尿病患者的血脂水平。这种植物在农村也很常见哦。

翻白草就在于它叶片的颜色是上青下白的。或者这就是它名字来源的缘由之一吧。听村里的老人说，这个草其实是是糖尿病的克星，以前人不知道什么叫糖尿病，只是说得这样病的人越来越瘦，越吃越瘦，可是吃这样的草之后却好很多。它还能够促进体内胰岛素的分泌，可降低血糖。