葡萄干和此物泡着喝，连续7天，体内毒素没了，气色越来越红润

葡萄干泡水喝能帮助您增强免疫力。葡萄干里面的抗氧化剂，可以延缓人体衰老进程，所以爱美的女性朋友可以在生活中多吃一点儿葡萄干，不光保持年轻，还能提高您的免疫力。

许多女性常有面色苍白，手脚冰凉的症状，这是贫血的症状。葡萄干中维生素和氨基酸，可以有效改善贫血。另外，每天吃一点葡萄干，可以帮助肝脏排毒，还可以使身体的毒素也排出来，加速糖和蛋白质等物质新陈代谢，起到辅助瘦身和防止反弹的作用。

此外，若是把葡萄干和红枣一起泡水的话，可以加快身体血液循坏，排毒的效果会更好，而且红枣也有补血的功效，能够改善我们气血不足的现象。大概坚持喝7天葡萄干红枣泡水，身体的毒素就会被清除掉，气色也越来越红润。

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