我是你明哥
睡觉时，在枕边放2片橘子皮，坚持3天，身体悄悄发生了变化！
橘子中的维生素含量很高，尤其是维生素C，可以清除自由基，抗氧化，淡化色斑皱纹，美白肌肤。
橘子皮的作用也不小，每晚睡前在枕边放2片橘子皮，能安神助眠，提高睡眠质量，改善神经衰弱，失眠多梦，一觉到大天亮，远离黑眼圈。
如果有压力大，情绪紧张烦躁，容易睡不着的人可以试试把橘子皮放在枕边，实惠又好用哦。
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