香蕉和此物一起煮，排毒、清肠，大肚子大见了，体重悄悄降下来

香蕉和此物一起煮，排毒、清肠，大肚子不见了，体重悄悄降下来。

香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

香蕉可以和小米一起煮粥喝，睡前来一碗，改善失眠，睡眠也好了，面色红润，人也更有精神。

香蕉小米粥，还能够促进脂肪的分解，大肚不见了，体重悄悄降下来。