和谐的夫妻生活是幸福家庭氛围的重要因素,而夫妻生活也不是由单独一方的能力决定的,不管男女都需要为了夫妻生活的和谐而努力。女人在绝经以后,可能就会比较的干涩,在同房的时候相比起从前不适感会增强,甚至会有种刺痛感,久而久之可能也就没有想要同房的心情和欲望了;女人绝经后,同房舒适度下降?医生给出3个建议,男女都可看看!
医生指出,这种现象其实是比较常见的,因为女人在绝经后,卵巢里面的雌激素分泌变少,内壁相对就没有那么湿润了,干涩感很影响同房的舒适度。但是要学着接纳和适应这种身体的转变,并且积极去寻找应对的方法,不要被疼痛感吓跑了,可以试试下面的3个小建议,提高女人绝经后的同房舒适度。
一、适当润滑
现在市面上其实有很多的润滑产品,在实在是干涩难受的时候可以充分的润滑,让内壁变得相对湿润,提高舒适度;而且在之前也可以多做一些能够调动氛围的事情,让女人处于一个相对放松和舒适的状态,毕竟要是因为自己绝经后身体干涩导致同房舒适度下降,其实自身是觉得有点尴尬和愧疚的,在这样的心理状态下身体就更难有分泌物了,而且对于同房的行为可能还会产生排斥感。所以在同房的时候前期可以适当的调动氛围或者是借助外物进行润滑。
二、补充雌激素