办公室里都是宝妈们的天下,小甜是个胖妈妈,小真则非常苗条,关键是她俩还是好朋友,经常一起去逛街、吃饭,这就很搞笑了,有一天两个人站在一起,当又有人开始拿她们的身材开玩笑的时候,小甜就对我说,“姐,你说这到底是咋回事呢?我俩坐月子都吃的差不多啊,为什么我却胖的瘦不下去呢?两年过去了,我现在晚上都不吃饭了,还是不瘦,再看看小真,吃的也不少,出了月子就恢复身材了,这不科学啊,难道你不给我俩找找原因吗?”,这让我开始思考了,为什么同样是月子进补,有人肉都长自己身上,有人肉都长孩子身上了,其实,就差这一点:
你月子里的奶水多吗?
现在的宝妈坐月子,要说跟以前一样吃不饱或者营养跟不上,那简直就是不可能的了,现在生活水平提高了不是一点半点,妈妈坐月子的营养供给不可谓不好,可是为什么有的妈妈胖到了自己,有的却胖到了孩子?其实,就是奶水供给的问题,有的人吃了东西都分泌成奶水消耗了,而有的人,吃了这么多,奶水却寥寥,甚至需要给孩子喂奶粉,前者是供需平衡,后者是供大于求,当然就胖了。
为什么会出现这种局面呢?
遗传因素
不得不说,母乳的分泌真是一件羡慕不来的事情,有的人长得很瘦小,却能够分泌很多乳汁,有的妈妈看着很高产,却只能分泌少的可怜的乳汁,这就让她们非常泄气,这跟遗传有一定的关系,但近期的研究发现,这种遗传因素绝对不会起到主要作用,最重要的还是尽早并频繁地放孩子接触母乳,以便刺激母乳的产生,同时妈妈也可以寻求催乳师的帮助,用更科学的方式来让乳汁又快又多地分泌,同时要保持愉快的心情,切不可大补特补,过多的营养和脂肪也会影响母乳的粉笔,使奶水变少呢。