清心42538181
孕妇平时应避免自行用药、按摩、泡温泉，饮食也应该要避免喝酒、抽烟、生食和过量的咖啡因。如有不慎，可能会引起流产、早产，甚至是死胎。下面我们具体来看看。
一、怀孕期间应避免的危险行为
1、饮用太多绿茶
怀孕期间身体很脆弱，不要社入过多的咖啡因，而绿茶含有咖啡因。此外，绿茶可以促进新陈代谢，而怀孕期间的新陈代谢已经很快，绿茶会破坏体内平衡的。
2、足疗或是按摩
按摩人士所施行的足疗或是按摩，都有可能造成子宫的压力，导致早产宫缩。所以，孕妇一定要注意不要轻易做按摩。
3、自行使用药物
有些抗酸剂、止痛药，甚至是粉刺霜，在怀孕期间都应避免使用。当你感冒发烧时，千万不要自行使用药物治疗，应该去询问医生到底该怎么办。
4、仰卧起坐运动
腹部运动都有可能造成腹部的压力及受伤，可以咨询医生，做适合自己的运动。
5、食用太咸食物
太咸、太油的食物都不好，尤其是盐分过高会导致水肿，饮食会直接影响胎儿健康情况，造成孕妇的不适。
6、泡一个蒸气浴
热水、蒸汽浴等都必须注意限制。孕妇在高温下有可能导致子宫过热，破坏体内温度，伤害胎儿。严重的会导致死胎。
二、怀孕期间应避免的食物
1、所有生的食物
