孕妈晚上常做这事, 可能会影响胎宝健康发育, 孕妈要注意

表姐怀孕6个月了，在孕期这个特殊的时期，表姐的生理和心理都发生了一定的变化，脾气也比平时差了很多，为了宝宝，表姐夫一直在忍受表姐。唯一让他无法忍受的事情就是表姐晚上睡觉总是爱打呼，并且声音特别大，鼾声不断，总是搞得表姐夫睡不着觉，有时候一晚上甚至好几次都要把表姐叫醒也根本不管用，后来听人说这种情况需要到医院去看看，他就带着表姐去医院看了医生，医生说孕期孕妈打鼾也有很多这样的情况，孕期前对宝宝没什么影响，但如果一直如此，并且到了孕后期也没有改善，就需要注意了，因为后面几个月胎宝已经成型，孕妈打鼾很容易对宝宝造成呼吸方面的困难。另外，医生还说，这跟孕妈的心态有很大的关系，要让表姐保持良好愉快的心情，让自己的情绪保持稳定，晚上睡觉时选择最放松的睡姿，打鼾这一状况自然会消失掉的。

一、孕妈打鼾对胎宝究竟有什么样的不好影响？

打鼾说白了就是睡眠时不自主发出的声音，不是发自丹田，而是呼吸道不顺畅导致的，既然孕妈呼吸不顺畅，就说明身体有些缺氧，很容易就会影响到胎宝，因为胎宝在生长发育过程中也是需要氧气的，并且全部来自孕妈从外界的呼吸。所以，如果孕妈长期睡觉打鼾最好去医院看医生，不然很有可能会影响到胎宝的。