牙白的秘密
很多的家长都希望自己的孩子生出来是非常的漂亮的！而对于孩子的眼睛睫毛，家长当然都希望是大大的，而且睫毛长长的！那想要这样的孩子孕妈妈应该怎么做呢？
第一就是在孕期的时候一定要多吃含铁的食物！比如说黑豆、鱼虾、香蕉等等食物，含铁高的食物非常有益于毛发的生长！第二就是在怀孕的时候多吃蛋白质食物，比如大豆、黑芝麻等等食物！第三就是含碱性的新鲜水果！比如说土豆、西瓜、草莓等等食物！
第四就是多吃点含碘的食物，比如海带呀，因为碘的食物非常的有利于睫毛的长！第五就是维生素E也是促进睫毛变长！第五就是鱼类，因为鱼中含有DHA，非常的有利于孩子眼睛的生长发育！
想让孩子出生就有长睫毛，孕妈妈在孕期要多吃这五类食物
