丫丫的宝贝
孩子的健康成长是每个父母关心的事情，很多家长都担心孩子营养不足、长不高、不够聪明等等。所以，从小就让孩子喝传说能补充各种营养的奶。
现今市面上出现最多的奶包括牛奶、复原乳、早餐奶、果味奶等等，这些奶都倍受孩子喜欢，也是家长们经常选择的。
但是并不是每一种奶对孩子们来说都是健康的，长期选错还可能影响孩子的健康！
有的人说复原乳是勾兑奶粉，没有营养，儿童奶加了各种色素，常喝对孩子不好。
那么，到底应该给孩子选哪种奶呢？
● 复原乳
所谓的复原乳，的确是使用奶粉加水还原成的牛奶。
牛奶中接近90%的都是水，由于牛奶本身不易保存，运输成本也很高，所以把多余的牛奶通过加热杀菌以及喷雾干燥工艺制成奶粉，易于运输和储存。
使用的时候，只需要按照比例跟水混合，就还原成牛奶了。
复原乳本身的营养价值跟牛奶非常接近，尤其是牛奶能提供的最重要的两种营养物质：钙和蛋白质上，几乎与新鲜牛奶没有差别，因此不能说复原乳营养成分极低。
复原乳只是一种食品原料，本身并不能说明产品好坏。现在市面上的确有一些产品中使用了复原乳，同时还添加了大量的糖。
从健康的角度来说，这样的产品相对于只是单纯用复原乳生产的纯牛奶来说，的确更差，并不适合用来补钙。
