这个冬季,是寒冷的,许多地方雪花纷纷飞舞,看着,让人不寒而栗。人们不愿出门,不愿被那寒冷的气息所包围,更愿意呆在开着暖气,如春般的室内。长期开着暖气形成室内外的温差逐渐增大,此时如果有老人或孩子从家外出遇到外面寒冷的天气很容易感冒。那么怎样才能预防感冒高发呢?接下来就和小编一起探讨探讨。
冬季暖气病 感冒高发
暖气太热也引发感冒
由于室外较冷,人们习惯将室内的温度调至很暖和的温度,这就使得室内外的温差过大,人们长时间的待在这样环境下,得“暖气病”的概率就会大大增加。而我们的身体对室内外的温差一下子适应不了,引起免疫功能和抵抗力下降就特别容易出现感冒等呼吸系统疾病。
冬季取暖感冒高发怎么办
冬季使用暖气取暖室内外温差较大容易感冒,接下来由暖通专家森拉特给大家介绍介绍如何预防感冒。
控制室内温度从而达到暖和
冬天室内外温度太大不利于健康,所以室内屋温度不能太高,稍微低点反而有利于健康,一般来说,室温保持在15-19度的范围是比较合适的。如果供暖温度高到22度以上,会使室内空气异常干燥,燥热的环境会让人浑身燥热,皮肤感觉干涩,但是如果室温到10度以下,则感觉不到温度。“暖和”也需要适度,这个温度以孩子穿着薄棉衣在室内玩耍不出汗为宜。如果家里暖气过热,穿着单衣,外面却需要穿羽绒服,那么孩子出门和进门的时候都要经历气温骤然间的变化,适应不了就会容易生病。