宝宝到了7个月左右就显得不安分了,总是喜欢爬来爬去,很喜欢让妈妈抱着出去玩。有的开始喜欢让妈妈驾着学走路了。这时候是宝宝开始学习走路和张掖的关键时期,这时候需要注意碘、维生素K、钙质的补充。
1、宝宝这个月要补钙
宝宝补钙充足可以让宝宝牙齿长得更快,更加健康坚硬。这个时间补钙有利于缓解宝宝神经兴奋,稳定宝宝情绪。这个月补钙量大大增加,由原来的的75毫克增加到350毫克左右。
2、宝宝这个月要补碘
这个月份的宝宝处于生长的关键时期,如果没有及时给宝宝补充碘就有可能导致孩子智力发育缓慢,毛发结构异常甚至生长发育停止等问题,因为每天保证宝宝碘摄取量在50微克,不要补充过多。
3、宝宝这个月补充维生素K
这个月份宝宝开始爬行,难免磕磕碰碰。宝宝补充维生素K有利于肝脏分泌凝血酶,加快伤口愈合。同时维生素k有利于促进宝宝智力发育,建议每天补充10微克维生素K。
4、适当补磷,胃口好
宝宝缺磷会导致宝宝食欲不振、身体虚弱,甚至出现神经中枢疾病。磷也是骨骼的重要组成部分,妈妈给宝宝补钙的时候也要观察孩子是不是缺磷。补磷每天在450毫克为正常,补充过多容易阻碍其他微量元素的吸收。
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