孕期这种睡姿是不可取的, 胎儿容易缺氧

怀孕以后孕期正确的睡姿特别重要?，但是婚后各种睡姿出现，不注意差点导致悲剧的发生，怀孕这回事，不仅是一个女人生命中的大事情，还是一家人的大事，睡觉的时候需要注意了。

妊娠期分有：早期（1~3个月）；中期（４～６个月）；后期（7～10个月）

建意：怀孕初期，由于胎儿还小，睡姿随意。到了怀孕中期以后，肚子越来越大，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足；晚期时候，一些孕妇因肚子突在前面，可有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。