新生儿吃什么最有营养?答案肯定是吃母乳啊。母乳才是宝宝最主要的营养来源,绝对纯天然无添加,绿色环保,为自己的宝宝量身定制。但是母乳喂养并不是想喂就能喂的,母乳喂养也有一些喂养忌讳,妈妈们你们都清楚吗?今天我们看看母乳喂养要注意那些禁忌。
1、下班后不要马上喂奶
妈妈的情绪波动可能对母乳分泌量有很大影响,所以妈妈下班回家后不是马上喂奶,而是等自己的身体和情绪平稳下来后再给宝宝喂奶。愉悦的心情是宝宝口粮充足的保障。下班后急匆匆回家,妈妈出汗残留的盐分和乳酸会残留在血液内,对母乳有一定的污染,所以回家后等等在喂奶。
2、洗澡后不要马上喂
洗澡后最好等45分钟后再给小宝宝喂奶,这是为了避免洗澡水温导致妈妈体温便会对母乳的影响,等体温恢复正常再哺乳不迟。
3、不要总是用奶瓶喂奶
上班了肯定要储存一些奶,这样妈妈上班后宝宝也能吃到母乳。很多妈妈觉得先把母乳挤出来,再用奶瓶喂奶更好。长期这样做会让乳汁分泌越来越少,另外也会让宝宝混淆乳头和奶嘴,不利于今后母乳喂养。