母乳是新生儿最好的营养来源,但是很多妈妈事与愿违,母乳喂养力不从心。无论是生活压力还是身体原因不得不放弃了母乳喂养,不得不选配方奶粉来替代母乳了。
曾经有人给宝宝喝成人奶制品,每天喝六次,不到3个月宝宝就送了醒目。一岁以下的孩子身体器官发育不完善,不能食用大人的食物和饮品,所以必选选用合格的奶粉。那么如何选择最合适的奶粉呢?今天就来和大家一起探讨选奶粉注意的三个事项。
首先要和各位妈妈说,奶粉中钙含量多不一定好。只有成分接近母乳才是最好的奶粉,尤其是在糖分、蛋白质、脂肪等营养元素上。
1、奶粉中钙磷比例1.2:2最好
奶粉中钙躲不一定好,没有磷的参与,钙是不能吸收的。钙质多,没有足够的磷,反而增加宝宝胃肠负担。举一个简单的例子,钙和磷的关系就像农村改房用到水泥和沙子,比例合适效果最好。
2、DHA和维生素D配比合理
维生素D也是帮助钙质吸收的,所以母乳喂养的妈妈要多晒太阳。喂奶粉的,要让宝宝适量接受日光浴。DHA是大脑发育和神经发育的重要组成物质。所以奶粉中必须要包含这两种营养物质。