文|好孕姐
小苏和男朋友大学毕业就结婚了,但是为了事业,彼此相约过几年再要孩子。小苏业务能力非常强,一路从小职员晋升成了公司的主管,真可谓是前途无限啊。可是随着现在快速的发展,更新换代也是非常寻常的事情,即使小苏已经是公司的主管了,但是小苏仍然压力巨大,每天都有无数的工作要忙,不敢出任何差错,否则这么多年的努力就白费了。
眼看小苏已经结婚5年了,长辈们开始催生了,而且小苏的老公也提了很多次,虽然事业重要,但是家庭更重要,所以小苏和老公就走上了备孕的道路,夫妻去医院检查身体都没有问题,可是备孕6个多月过去了,小苏仍然任何反应都没有。后来在婆婆的建议下去了医院,结果医生检查发现由于小苏长时间处于精神压力之中,导致性激素紊乱,原来是“它”在长期避孕,所以才一直没怀上。
其实,很多原因都会导致身体性激素紊乱的,为了能够顺利的怀孕,这些方面一定要注意。
饮食因素
为了备孕,很多人都会专门改善饮食,其实这样反而不好,只要饮食规律正常,和平时一样即可,不需要过度的准备,搭配合理,荤素营养搭配好,按时吃饭即可。过度的大补反而会影响备孕女性身体的吸收,反而影响了营养的效果,只要能够保证正常的性激素分泌即可。