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文|好孕姐
孕期因为肚里宝宝的发育，孕妇体重会有所增加，好容易等到宝宝降生，以为自己可以恢复到孕前的体形时，却发现并没有那么简单，被改变的不只是外在体形，还有其他别人看不见的地方，令很多妈妈都十分苦恼，觉得自己没有以前漂亮了，甚至会变得不自信。
妈妈们在分娩前都是兴奋和激动的，但宝宝降生之后，妈妈需要一段时间来调整心情，适应自己形体的变化和情感方面的变化，那么身体主要有哪些方面会变得不一样呢？
1. 会阴处的变化
分娩后，会感觉到会阴处肿胀，在排尿时还会感到刺痛，所以在如厕后一定选择柔软的厕纸擦拭，不要用力太大加重伤口的疼痛，如果分娩时只是微小的撕裂，伤口会自然愈合，但如果是侧切缝针之后，伤口缝线处大约一周左右会被吸收，所以在如厕时，可以将卫生棉剪开贴在伤口处，减轻疼痛，食物方面多吃助于排便通畅的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，注意多喝水，如果排便有困难一定要及时告诉医生。
