女人升级为孕妈后,由于肚子里有一个可爱的小生命在发育,需要比平时吃更多的食物,尤其要吃好的食物,营养价值高的食物,这样才会让胎宝宝发育的更好。其实,胎宝的生长也是有其规律的,有的时候长得快,有的时候长得稍微慢点,这就需要孕妈把握其规律,在胎宝猛长期的时候,多多的补充各种营养,这样才会让小家伙长得更好,更健康,更可爱。
孕期猛长期有这几个,孕妈们可要好好补充营养,错过了胎宝会生气的。
一、孕8周
这个时候的孕妈很多都还处于孕吐的阶段,不少孕妈被孕吐折磨的没有任何的胃口,但孕8周左右的时候,不管你多么的食欲不振,都要好好的吃东西,因为这个时期可是胎宝在孕初期的猛长期,这时候的胎宝的身体,胳膊,腿都已经基本长成了,剩下的就是精细化发育了,比如手指和脚趾,另外,就是大脑的发育和内脏器官的发育,所以,这时候的孕妈需要多多的补充营养,以满足胎宝宝的大脑和内脏器官的生长。