文|好孕姐
朋友小美上周生产完出院就想跟老公离婚,原因是小美生产时特别顺利,不到三十分钟就完成了全部分娩,尽管已经虚弱都不行,老公还是冲进产房要跟她吵架,老公说生孩子太快了,问她以前是不是生过,这让小美一下伤了心。后来在医生的科普下,老公终于认识到自己的错,连忙向小美道歉。小美不肯接受,坚持要跟他离婚,现在两人依旧在冷战中。
大部分产妇在生二胎的时候用时会比较短,但也有一部分的产妇虽然是第一次分娩,生产的时候也会比较快,那是因为她们在孕期的时候活动量大。如果单单只凭借产妇的生产时间来判断是不是第一次生孩子,是没有依据的。那么,你想知道,为什么有的产妇在第一次生产的时候就能时间短吗?孕期要做哪些事情呢?
孕期坚持运动
要知道孕期里坚持运动,能帮助孕妈减轻分娩的痛苦,好的体质才是生娃的基础。当然运动量也需要根据孕妈的体质来决定,有的孕妈体质弱,医生建议躺在床上的,就要老老实实待在床上。而一般正常情况下,孕妈还是可以运动的,在天气好的时候,每天去散步,多做一些孕期瑜伽缓解焦虑,鼓励孕妈多运动,在运动中谨防孕期抑郁。